鲜榨苦瓜汁什么时候喝最好

919244698@qq.com 发布 2020-07-07

听说喝鲜榨的苦瓜汁能减肥，那么鲜榨苦瓜汁什么时候喝最好？

2020-07-07

建议在饭后喝现在苦瓜汁。

因为苦瓜汁是寒性比较重的时候，如果空腹饮用，比较容易刺激肠胃，引起腹泻，而在饭后饮用苦瓜汁，就不会刺激肠胃了。另外，鲜榨苦瓜汁的味道非常苦，饭前吃也比较影响食欲。

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