吃枇杷后多久可以喝牛奶

mayer 发布 2020-07-13

前段时间突然听别人说枇杷和牛奶不能一起吃，那吃了枇杷后要多久才能喝牛奶？

2020-07-13

一般建议30分钟—1个小时后。

枇杷果肉质地柔软，相对来说消化吸收是比较快的，一般在吃下去后30分钟—1个小时内就能被消化完全，所以建议吃完枇杷后30分钟—1个小时后再喝牛奶，能够避免枇杷和牛奶在胃部的接触反应，具体时间可以根据自身肠胃的消化速度来决定。

如果是先喝牛奶，牛奶的消化相对枇杷来说会稍微慢一点，为了营养物质更好地消化吸收，建议至少要1个小时后才能食用枇杷。

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