乳胶凉席本身具有舒适、亲肤、透气的好处，因此一年四季都是可以使用的。
在炎热的夏季，乳胶凉席睡起来非常的舒适。但是乳胶床垫自带降温的效果，因此冬天、春天等气温比较低的时候，最好在乳胶凉席上垫上一层毯子或者毛毯，会更加温暖舒适。
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