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荔枝皮煮水煮多久

健康吃出来发布 2020-07-16

听说荔枝壳晒干之后可以做中药材，煮水喝能够去湿气，想问下荔枝皮煮水煮多久？

2020-07-16

水开之后煮10分钟左右即可。

荔枝皮煮水，一般建议采用干荔枝皮，药效会更好，然后放入砂锅中，一般一人份的水加入3-5个荔枝皮。大火煮开，然后小火煎10分钟，放温后即可饮用。

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