有一定的祛湿作用。
姜枣茶的是一道性质较为温和的茶饮,饮用姜枣茶具有健脾益胃、散寒祛湿等功效,一般用于温养脾胃或者祛除身体中的湿寒之气,三伏天的时候,自然界阳气生发,有利于身体中湿气的祛除,也可以通过敷贴三伏贴、使用三伏灸、泡脚、汗蒸等方式祛除身体中的湿气。