1—2个为宜。
猕猴桃味道酸甜可口,营养价值高,在猕猴桃果肉中含有丰富的膳食纤维、维生素C、维生素E、蛋白质、叶酸、胡萝卜素等营养物质,食用新鲜的猕猴桃可以为身体补充营养、促进代谢,对身体很有益处,从营养的角度来说,一天吃1—2个猕猴桃,之后再食用一些其他水果,就可以满足身体每天对水果的需求了。
为什么国产猕猴桃没有新西兰产的好
除了品种问题之外,国内普遍水果蔬菜都不如国外超市里买到的,最主要问题是不够熟,为了运输和保存,水...
猕猴桃总是不熟怎么办
(1)提高环境温度 催熟猕猴桃果实采后需要经过后熟才能食用。猕猴桃存放环境温度越高,果实新...