吃猕猴桃会拉肚子吗

清小离发布 2020-09-16

我最近经常吃猕猴桃，然后发现肚子老不舒服，吃猕猴桃会拉肚子吗？

2020-09-16

适量食用不会，过多食用猕猴桃容易拉肚子，另外脾胃不适的人食用猕猴桃后也可能会拉肚子。

猕猴桃果肉酸甜可口，营养价值高，很多人日常都喜欢吃猕猴桃，猕猴桃果肉中含有大量的有机酸成分，有机酸可以促进胃液的分泌，过多的食用猕猴桃，会增加胃部过量分泌有机酸，不利于肠道健康，同时会容易出现反酸、拉肚子的情况。

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