建议一天喝1-2小碗即可。
鸽子炖天麻的营养价值以及食用价值是很高的，其中含有丰富的蛋白质、维生素、脂肪、磷脂以及多种矿物质化合物，适量食用对人体的健康具有好处，一般正常人一天只需要喝1-2小碗的鸽子炖天麻，就可以满足人体日常的能量需求。
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