温中散寒
辣椒的味道较为辛辣，食用后能起到发汗、温中、散寒等作用，因此如果是体质偏虚寒的人的话可以适量的吃一点辣椒。
促进消化
辣椒里面的辣椒素能够起到开胃助消化的作用，做菜的时候适量加一点辣椒能增加食欲。
美容养颜
辣椒中含有丰富的维生素C成分，而维生素C具有较强的抗氧化性，因此偶尔适量的吃一点辣椒还能起到美容养颜的作用。
吃辣椒可以减肥吗？听说能促进新陈
辣椒不仅味道热辣，还能刺激新陈代谢。辣椒素是辣椒中产生热的化合物，能帮助燃烧热量。辣椒素刺激身体应激...
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