主要是罗汉果甜苷。
罗汉果里的甜味主要来源并非是平时吃的果糖、蔗糖等糖类物质,而是罗汉果所独有的一种甜味成分,叫做罗汉果甜苷,其植物含量较高且水溶性好,甜度是蔗糖的300倍,而且和糖不同的是,它虽然喝着甜,但不影响体内血糖的升高,而且也没有什么热量,是减肥、糖尿病人群非常好的甜味来源,可作为代糖食品添加剂使用,平时将罗汉果煲汤、煮粥当做白糖使用是很不错的做法。
罗汉果怎样泡茶吗?有什么功效呢?
罗汉果无论是鲜果还是干果,吃起来都非常甜。甜度高的鲜果一次吃半个足矣,干果多用来泡果茶、煲肉汤,...
罗汉果柿饼有什么药用价值?
罗汉果柿饼制作方法:罗汉果1个,柿饼15克,水煎服食。功效:清肺止咳,肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服。...
小宝宝咳嗽吃罗汉果好吗?小宝宝都
这个是可以的,你也可以给他用川贝炖雪梨水喝这个治疗咳嗽不错的。...