孕妇吃鹅蛋几天吃一个

11564995386140 发布 2020-09-26

姐姐最近怀孕了，家里人要我煮鹅蛋给她吃，请问孕妇吃鹅蛋几天吃一个呢？

2020-09-26

根据情况看。

一般鹅蛋没有规定几天吃一个，虽然鹅蛋含有较多的营养元素，但人体一天所能吸收的量是有限度的，食用过多不能及时代谢的话，容易引起消化不良的情况，因此，可以根据个人体质决定。

要是体质较好，食用过后没有不适的话，可以每天吃一个，要是感觉吃了有不消化的感觉，建议一周吃3个左右即可。

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