猕猴桃可以天天吃吗

你我相爱到白头发布 2020-09-26

猕猴桃的营养价值很高，那么请问猕猴桃可以天天吃吗？

2020-09-26

可以适量天天吃。

猕猴桃作为一种水果，其中的营养价值以及食用价值是比较高的，适量食用对人体的健康具有好处，是可以天天吃，但由于猕猴桃性寒，天天过量食用容易加重人体胃肠道负担，不利于人体的健康，所以猕猴桃可以天天吃，但要是适量，避免加重自身肠胃负担。

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