因人而异。
游泳的速度跟个人的体质、游泳的经验、游泳的姿势等很多因素都有较大的关系,不同人群所适合的游泳距离也不同。一般来说只要在游泳的过程中感觉全身舒适,游泳后无特殊乏力不适的情况下,那么这个距离就是适合的游距。
不需要太过于在意距离的长短,建议由短到长,随着锻炼的慢慢进行,待个人体质提高或游泳技巧得到提升之后,自然而然地所能坚持的游距也会随之加长。
为什么很多动物不用学就会游泳?
密度略小于水 + 鼻孔可以冲上 符合这两条基本就可以认为“天生会游泳”了 作为哺乳动物...