一天吃一鹅蛋对心脏有好处吗

zxzymzy@163.com 发布 2020-10-09

最近心脏不是很舒服，听别人说吃鹅蛋对心脏挺好的，请问一天吃一个鹅蛋对心脏好吗？

2020-10-09

有一定的好处。

鹅蛋性味甘温，含有丰富的蛋白质、卵磷脂、胆固醇、维生素和矿物质，食用后能够为人体补充多种营养物质，具有补中益气的作用，对于身体和大脑的发育也具有积极的作用，一天吃一个鹅蛋对于心脏是有好处的。

但是网上流传的用鹅蛋跟棉花籽、仙人掌等食材一起食用治疗心脏病的偏方是不科学的，建议当感觉心脏不适时注意休息和观察，如果情况较严重者建议及时去医院就诊，以免耽误治疗。

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