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筋膜枪可以减腹部脂肪吗

1917115737@163.com 发布 2020-11-07
感觉肚子有些胖了,但我不想运动,请问用筋膜枪可以减腹部脂肪吗?
2020-11-07

不可以。

筋膜枪自身并没有减肥作用,并且筋膜枪通过高频次,可以每分钟震动2000-3200次传送到人体的筋膜,对于腹部来说,冲击力过强,不适宜使用。

筋膜枪一般只适用于肌肉组织较多的部位,如腿部、手臂等,对于肌肉组织薄且靠近内脏器官和主动脉的部位,容易造成意外伤害,因此筋膜枪不仅不能减腹部脂肪,还不能在腹部使用。

2026-08-28

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