1、提神醒脑
红牛是一种具有维生素功能的饮料，含有牛磺酸、咖啡因等物质，如果缺乏牛磺酸，人的大脑就会感到疲倦，咖啡因可以刺激大脑的中枢神经系统，使人们保持快速的思维，专注和反应能力，因此喝红牛可以兴奋神经中枢，提神醒脑，缓解疲劳。
2、增强心肌功能
红牛作为一种具有保健和抗疲劳作用的营养饮料，可以促进血液循环，增强心肌收缩力、心肌功能，增加血流量，改善内分泌，增强人体免疫力。同时还能调节人体新陈代谢，改善钙的吸收，促进骨骼发育。所以运动的人比较经常喝这个，可以并保持运动能力，还可以强健心肌。
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