不伤肾。
大麦若叶青汁与一般的蔬菜水果没有什么区别，主要含有蛋白质、维生素、矿物质、纤维素等营养元素，这些元素都是人体不可缺少的成分，食用过后身体可以正常吸收代谢，并不会肾脏产生影响。
但大麦若叶青汁主要的作用是均衡营养，但在日常饮食均衡的情况下，青汁只是一种饮料，对于自身有肾脏疾病的人群，食用就会加重负担，影响肾脏健康。
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