孕期不要服用
怀孕期间不要服用三七粉,因为三七分活血化瘀功效比较显著,如果服用过多三七粉,对胎儿会有很大影响,产后喝是可以的。
控制用量
食用三七粉要注意把握用量,如果是普通的养生保健的话,不用吃太多,建议一天食用6克左右,分2-3次服用就可以了。