前一天用冷水冰敷
刚出现完淤血症状之后建议要用冰毛巾对淤血部位进行冰敷，这样就能收缩血管起到一定的止血效果，能够减少皮下出现的症状。
后期热敷
等过了24小时之后皮下淤血的情况稳定的之后建议可以用热毛巾对淤血部位进行热敷，因为这样就能促进局部的血液循环，从而就能加速淤血的吸收。
擦药
另外等后期皮下淤血的情况稳定的之后还可以适量的擦一点药膏，这样就能够起到活血化瘀的作用，加速皮下淤血的消散。
鼎好家居数码
牛油果熟不熟怎么看
牛油果可以放冰箱冷
海螺可以生吃吗 海
海螺放冰箱能保存多
一根甘蔗含糖量多少