生姜
生姜味辛性温，用来泡脚可以起到很好的驱寒暖身作用，帮助缓解人体的疲劳，从而可以在一定程度上帮助改善人体睡眠。
白醋
白醋泡脚可以帮助治疗人体的脚气，消除一天的疲劳，具有一定促进书面，杀菌消炎以及强身健体的作用。
盐水
盐水泡脚可以治脚气盐水泡脚治脚气，主要是因为食盐有很好的杀毒除菌功效，把食盐放入热水中，利用水中热力，可以使皮肤更好的吸收盐水的杀毒除菌成分，缓解人体疲劳。
1、反复连续的用艾叶泡脚会适得其反，因为艾叶泡脚能将虚火、寒火往下引，就会引起头面部的气血两亏，供血...
艾叶有以下的功效 1、具有温经止血，散寒止痛，降湿杀虫的功效。适用于虚寒性出血及腹痛，对于妇女虚寒月...
中医认为晚上九点左右这个时间段补肾，是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚，身体热量增加后，...
中医认为每次泡脚的时间最好不要超过20分钟，因为泡脚时人体血液循环和心率会加快，时间太长会增加心脏负...
泡脚，可以延缓衰老。 这是我很小的时候老妈就有说过，家里因为冬天最冷会到零下，所以到冬天都...
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