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草莓吃多了有什么坏处

1509894056@qq.com 发布 2020-12-08
最近刚刚出草莓,感觉好好吃,买了好多草莓回来,那草莓吃多了有什么坏处?
2020-12-08

可能会腹痛、腹泻。

草莓中含有较多的果胶和膳食纤维,食用后可以促进肠胃的蠕动,而且从中医的角度上来看草莓也属于寒性的水果,食用过多时会对肠胃造成较大的刺激,可能会出现腹痛、腹泻的症状。

而且草莓中还含有一定的糖分,当食用过多时,在消耗不掉的情况下多余的糖分就会在体内转化成脂肪堆积起来,长期下来还会增加肥胖的可能性。

2025-08-27

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草莓