睡眠时间太少或太多都会引致慢性头痛，以后要注意规律作息哦
晚睡强迫症是怎么回事？
晚睡强迫症是指患者意识到自己该睡觉了，但是就是不想睡觉。在心理上是“拖延症”的一种，过于执着、担心、...
怎样克服晚睡强迫症？
想克服晚睡强迫症需要做到： 1、先下决心改变晚睡习惯，不要因为一两天睡不着就动摇决心。...
假日的那一缕阳光
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