单纯刷牙是不够的。需要每天使用牙线清除牙缝中间的食物残渣。每半年应该看牙医做一次检查清洁。不爱吃糖，软饮柠檬水醋这些酸性食物也是会腐蚀牙齿的。
龋齿跟很多因素有关的，除了这个卫生情况，跟局部的细菌感染，以及爱吃糖，以及个人的易感性的因素都有关的
冬天早上用冷水刷牙好还是用热水刷
过冷过热的水对牙齿都不好。因为经常给牙齿以骤冷骤热的刺激，长久会引起牙髓出血和痉挛，甚至导致牙周炎、...
早上刷牙要刷几分钟才能刷干净？
每次刷牙时间不少于3分钟，要保证每个牙齿的牙面都要认真刷到。只要每次刷牙能认真刷干净，一天早晚两次刷...
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