南瓜和所有食物是能一起吃的,适当吃并不会有相克的情况,但是和以下几类食物不宜同食过多:
热性食物
南瓜性温,味甘,再食用过多热性的食物例如羊肉、榴莲、荔枝、韭菜、龙眼等,就很容易出现内热上火的现象。
胡萝卜素丰富食物
南瓜成分中含有丰富的胡萝卜素,如果胡萝卜素摄入过量,再和胡萝卜、西红柿等胡萝卜素丰富的食物同吃的话,胡萝卜素一时半会无法代谢完,可能出现皮肤发黄的情况。