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鲍鱼不适合的人群

金在中nana 发布 2021-01-26
鲍鱼是十分滋补的食物,可是这样的食物不适合什么人吃呢?
2021-01-26

痛风人群

鲍鱼属于海鲜类产品,100克鲍鱼的嘌呤约在150毫克以上,含量很高,对于有痛风、高尿酸血症的人群最好是减少海鲜产品的摄入。

胆固醇高患者

每100克鲍鱼中胆固醇约为242毫克,钠含量约为2012毫克,如果长期食用过量的鲍鱼的话,很可能会造成身体里胆固醇含量增加,引起高胆固醇血症的风险也会增多。

2026-08-29

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