可帮助减肥。
豆角是比较适合减肥人士食用的一种蔬菜。不仅是因为其热量低，脂肪少，突然吃多了也不会增加体内的热量，更有益的是，豆角中所含的纤维素能帮助肠道蠕动，加快粪便的排出，从而减轻体内的重量，矿物质中的钾含量颇高，对于虚胖水肿型的人来说有一定的利水减重作用。
传染性单核细胞增多症可不可以吃豆
问题分析：传染性单核细胞增多可以吃豆角 意见建议：豆角含丰富维生素B、C和植物蛋白质，能使人头脑宁静...
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