香烟。
电子烟和香烟相比的话，香烟对身体的危害会更大，香烟的主要成分为尼古丁、焦油、烟雾，其烟雾当中还含有一定的一氧化碳，这些成分具有一定的致癌性。
而电子烟是将液体尼古丁直接转化为雾气，不用燃烧，所以没有焦油和一氧化碳等有害物质，相比之下对身体的影响会更小。但电子烟当中也含有尼古丁等有害物质，所以站在健康角度着想，最好不要抽烟。
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