首页问答

榴莲一天吃多少合为宜

小小小饭饭 发布 2021-03-03
正常人一般一天吃多少的榴莲比较好呢?
2021-03-03

虽然榴莲的营养价值很高,但是在吃的时候一定要控制量,建议每次吃榴莲将量控制在100-150g左右即可,这样就能满足人体日常的营养需求,过多食用很容易导致上火,并且还会有长胖的风险。

2025-11-26

用户名: 密码: 验证码:

榴莲