1.准备10克葛根，300-400毫升清水。
2.先将葛根放入杯中，然后把水放在火上烧开。
3.等水烧开后倒入杯中，焖泡10分钟，等水温合适即可饮用，如果觉得味道一般，可以在水温降到四五十度时加一勺蜂蜜。
头、耳鸣已10年，是否用葛根素治
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