可以适量吃一点。
减肥期间如果想吃番石榴的话是可以的,不过一定要注意食用量,稍微吃半个到一个左右即可,因为番石榴当中糖分含量也不低。过多食用就会导致糖分过多摄入,如果消化不完的话这些糖分就会转化成脂肪堆积在体内,这样就会影响减肥的效果。
番石榴有什么营养价值?
番石榴味道甘甜多汁,果肉柔滑,果心较少无籽,常吃可以补充人体所缺乏的营养成分,可以强身健体提高身体素...
吃番石榴真的会导致便秘吗?
适量的吃番石榴不会便秘,番石榴是一种性温水果,便温热性质,有聚阳效果,且性涩含有鞣质,吃多了会止泻,...
番石榴和芭乐是一种东西么他们有什
是同一种水果,只不过叫法不同,芭乐是闽南人和台湾人的叫法. 番石榴,拉丁文名:Psidiu...
吃番石榴是不是真的会便秘?
吃番石榴会便秘。 因番石榴甘温而涩并且含有鞣质,食之可以止泻多食容易导致便秘,所以,患有便...