汤煮完后颜色发黑一般是以下两种原因:
铁锅炖煮
莲藕成分中含有一定的酚类物质,酚类物质容易和铁元素发生化学反应,从而产生发黑现象,因此一般不用用铁锅煮汤,建议用砂锅、炖盅炖等炊具是比较合适的。
莲藕放久
莲藕切开后放在空气中过久,其中含有多酚类物质和酚氧化酶在接触空气后,酚氧化酶会将多酚类物质氧化为醌类化学物质,聚合后就容易生成黑色素,因此,不急着烹饪的话,可以不用立马切开莲藕。
生吃不宜多吃,生莲藕中确实会有寄生虫和病菌。但是煮熟的莲藕是很有营养的。不过也不宜多吃...
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