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冷饮吃了会长胖吗

1489213684@qq.com 发布 2021-03-24
夏天的时候很喜欢吃冷饮,请问冷饮吃了会长胖吗?
2021-03-24

要是过量食用可能会长胖。

一般来说,人体摄入的热量大于消耗的热量时,就会导致人体出现发胖的现象,并且市面上大多数的冷饮都会含有脂肪、糖等热量较高的成分,非常容易让热量超出正常能代谢的范围。

其次冷饮容易引起脏腑运化功能异常,身体的代谢功能变差后,脂肪、糖分等物质不易被胃肠道消化吸收,非常容易引起发胖,因此长期过量的吃冷饮后,可能会出现长胖的现象。

2025-07-19

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