1.准备胖大海2枚，适量冰糖，将胖大海和冰糖放入玻璃杯中。
2.倒入适量刚烧开的沸水，加盖闷泡10分钟左右，等水温不烫后即可饮用。
3.除了单用外，也可以加入菊花、金银花等药物加强清热的功效。
怎样用胖大海调治便秘？
用胖大海调治便秘做法：取胖大海5枚，放在茶杯或碗里，用沸水约150毫升冲泡15分钟，膨大后，少量分次...
胖大海饮有哪些功效？
配方:胖大海3个，蜂蜜15克。用法:将胖大海洗净，放人茶杯内，加人蜂蜜，以开水冲之，加盖，3-4分钟...
丁香医生
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