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草莓嘌呤高吗

670487604@qq.com 发布 2021-03-27
我昨天在外面买了很多的草莓,外公的身体不大好,最近还有痛风了,不能吃一些嘌呤高的食物,请问草莓嘌呤高吗?
2021-03-27

草莓嘌呤含量较低。

草莓是生活中常见的低嘌呤食物,痛风或者高尿酸人群也是可以正常食用的,在草莓果肉中含有大量的维生素,维生素对尿酸增高是有好处的,尿酸高的人群需要禁止饮酒,减少食用高嘌呤的食物,减少饮用果糖类的饮料,大量饮水,控制体重,增加新鲜水果蔬菜的摄入,并且有规律的作息和饮食,适量有效的运动,禁止吸烟,防止剧烈运动及突然间的受凉。

2025-08-26

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草莓