有一定的促进作用。
苦瓜水中含有丰富的纤维素,食用后可以为人体增加一定的饱腹感,从而可以帮助人体减少其它高热量、高脂肪食物的摄入。
而且苦瓜水中所含的纤维素还能促进肠胃的蠕动,帮助食物进行消化和吸收,以及促进体内脂肪的分解,因此在一定程度上可以防止脂肪在体内堆积,是能对减肥起到促进作用的。
苦瓜可以减肥吗我身高160体重1
您好:身材完美是每个女性都希望的,但是一定要科学减肥,不可盲目,这样对容易身体造成不良的影响为了您的...