建议睡觉前不要吃菠萝。
1.中医认为，食用菠萝具有利尿的功效，在睡前食用菠萝很容易出现夜尿频繁的情况，不利于睡眠。
2.而且睡前身体新陈代谢减慢，此时食用菠萝很容易出现能量堆积的情况，不利于减肥瘦身。
3.在菠萝中含有大量的糖分，睡前食用菠萝容易长蛀牙，不利于身体健康。
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