蓝莓成分中含有较多的有机酸物质,一次食用过多可能会因为酸性刺激胃壁,从而出现反酸、恶心、烧灼感,而且酸性成分在口腔中可能有残留,对牙齿、口腔有一定的酸涩不适感,另外蓝莓是偏凉性的水果,一次吃太多寒凉的蓝莓对肠胃会有一定的刺激不适。
蓝莓和越橘的区别究竟是什么?
越橘(Bilberry)主要是指以芬兰、瑞典为主北欧过度自生的浆果类植物。 而蓝莓(Blueber...
蓝莓有什么不能一起吃吗?
蓝莓不能和牛奶乳制品一起吃 蓝莓属于一种含维生素C的酸性水果,牛奶含有丰富的蛋白质。...