柠檬水可以天天喝吗？

CMng 发布 2021-04-07

我昨天在外面的时候买了一些柠檬水喝，感觉也蛮久没有喝柠檬水了，请问柠檬水可以天天喝吗？

2021-04-07

建议不要天天喝柠檬水。

柠檬味酸，这是因为在柠檬中含有大量的有机酸成分，喝柠檬水，会导致胃酸增多，对于胃肠不好的人来说，过量的胃酸会使胃粘膜被灼伤导致胃痛，消化不良，腹泻等症状，而且柠檬中的酸性物质也会腐蚀牙齿。

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