建议黄芪:当归=5:1。
黄芪性微温,食用可补气升阳、固表止汗等功效,而当归性温,服用后有活血止痛、补血调经的功效,两者搭配温补作用较强,因此在剂量上应当谨慎考量,经典补益方剂当归补血汤,就是由黄芪和当归两味药组成,其黄芪用到了30克,当归只用了6克,其比例就是5:1,因此这个比例煮水是比较合适的。
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