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排骨汤怎么炖好喝又营养

街角处的幸福0 发布 2021-04-12
排骨汤是十分有营养的食物,那么怎么炖好喝又有营养呢?
2021-04-12

1.准备适量排骨、莲藕、生姜、料酒、盐,先将莲藕去皮洗净,切片备用。

2.把排骨切块、洗净,放入沸水锅中焯水,然后捞出冲洗干净,将排骨、莲藕一同放入锅中。

3.倒上足量清水,放入姜片和适量料酒,先开大火煮沸,再转小火炖煮2小时左右,直至食材熟烂。

4.等食材食材完全炖熟烂后,加少量盐调味即可食用。

2025-07-19

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