柠檬泡水可以长期喝吗

好多好多余发布 2021-05-12

柠檬泡水营养价值较高，那么请问柠檬泡水可以长期喝吗？

2021-05-12

可以。

柠檬泡水的营养价值以及食用价值是很高的，长期适量饮用可以为人体补充充足的营养，适量饮用可以促进消化，提高人体消化吸收的能力，对人体健康具有一定好处，因此柠檬泡水是可以长期喝的，但要注意饮用量不宜过多，避免加重人体肠胃负担。

你可能感兴趣