鹅蛋高血压的人可以吃吗

寂静风凉发布 2021-05-13

我昨天在外面的时候看到了卖鹅蛋的，就买了一些，说起来我之前也没怎么吃过鹅蛋的，请问鹅蛋高血压的人可以吃吗？

2021-05-13

高血压的人可以适当的吃一些鹅蛋。

鹅蛋是常见的蛋类食物，在鹅蛋中营养物质非常丰富，含有优质蛋白、多种维生素、微量元素、矿物质，一般人群经常吃鹅蛋可以提高机体的免疫力、抗病能力，高血压人群也可以适当的吃一些鹅蛋，为身体补充能量。

你可能感兴趣