不建议长期吃。
天麻和三七粉都是属于中药材，正所谓“是药三分毒”，所以这两种药材中也同样会含有一些对人体有害的成分。
虽然在适量服用的情况下对人体来说具有通络止痛的作用，但如果长期过量服用的话就会对身体造成较大的负担，反而可能会对人体健康造成一定的伤害，所以一般在症状缓解之后就需要马上停止继续服用。
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