首页问答

荔枝干早上吃好还是晚上吃好

cdlv1bjrz151 发布 2021-05-18
最近感觉身体有点虚弱,买了点荔枝干回来吃,那荔枝干是早上吃好还是晚上吃好?
2021-05-18

都可以。

荔枝干中含有十分丰富的营养成分,适量食用的话有助于人体维持健康的生理状态,但是对于荔枝干早上吃好还是晚上吃好并没有具体规定,一天当中任意时间段都是可以吃的,建议可以根据个人的需求以及方便的时间来进行食用。

但是对于肠胃功能不是很好的人群来说,建议最好是避免空腹食用,以免对肠胃造成较大的刺激,不利于身体的健康。

2025-07-24

用户名: 密码: 验证码: