都可以。
香蕉有润肠通便、健脾开胃的作用;牛奶有镇静安神、补充营养的作用,另外香蕉和牛奶是可以搭配在一起吃的,牛奶和香蕉一起煮着吃的话,这道食物富含蛋白质,钙质,铁,锌和各种维生素,可以增加营养成分,有益身体健康。