不好。
灭蚊灯会产生蚊子喜欢的光线、热量、二氧化碳等，模拟人体呼吸引诱蚊子，从而将蚊子落入蚊气旋中，使其脱水风干而死亡，达到一定的驱蚊效果。
睡觉是开着，很容易对蚊虫的识别能力有所影响，导致灭蚊灯不能发挥较好的效果，还会影响人体睡眠，因此一般是不建议睡觉的时候开灭蚊灯的，最好是睡前开一会儿，睡觉时将其关闭。
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