橘子跟冰糖煮熟有什么功效

2910257686@qq.com 发布 2021-05-27

橘子是生活中常见的水果，冰糖是生活中常见的食物，我昨天买了一些橘子，没吃完，天气热了，橘子也不是很好保存，就把橘子和冰糖一起煮了，橘子跟冰糖煮熟有什么功效呢？

2021-05-27

润肺止咳

冰糖具有养阴生津、润肺止咳的作用，而橘子清肺止咳，橘子皮当中含有一些陈皮油成分，橘子跟冰糖煮熟能起到止咳化痰的作用，能起到一定缓解咳嗽的作用，轻微咳嗽的时候可以用这个方法来止咳。

预防上火

适量的吃一点冰糖煮橘子还能起到预防上火的作用，中医认为：冰糖有滋阴清热作用，而橘子中含有丰富的维生素C，在日常生活中适当的多补充维生素C能够预防多种炎症以及病菌，经常食用冰糖煮橘子能够帮助预防咽喉肿痛、口舌生疮等上火症状。

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