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枇杷能多吃吗

laihjdao0364 发布 2021-06-16
枇杷这种水果,能不能多吃呢?
2021-06-16

不建议多吃。

成熟的枇杷中含有丰富的糖分,如果一次食用过多的话,脾胃消化不了过多的糖分就会以热量形式储存在体内,长期大量食用就可能有发胖现象。

除此外,由于枇杷是凉性的水果,进食过多凉性的水果,寒凉之气在肠胃积聚可能产生腹痛、腹泻的现象,因此建议食用枇杷时要注意量的把握。

2025-08-26

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枇杷