吃多了会。
虽然荔枝的脂肪韩亮并不高,100克荔枝的脂肪量只有0.2克,但是100克荔枝的热量大约有71千卡,热量不算低,因此吃太多荔枝是会导致体内热量增加的。而且荔枝味道较甜,糖分也高,太多糖分在体内,脾胃消化不完会导致剩余糖分转为热量储存在体内,从而引起发胖增重的现象。
喂奶期间可以吃荔枝吗
喂奶期间可以吃一点水果,但是励志的话最好还是少吃一点比较好可以多吃一点苹果之类的。...
该怎么烹制荔枝大米粥健脾止泻?
采用干荔枝15枚,山药、莲子各15克, 大米50克。先煎前三味,去渣取汁,后下米 煮做粥。服食。用治...
宝宝可以吃荔枝吗?过火的东西是不
孩子尽量不要给他吃荔枝因为荔枝是属于热性的食物吃得太多了,会上火。...