可以适量饮用。
姜枣茶的主要材料是生姜、大枣和红糖，是一道具有温补作用的汤水，一般人群皆可适量食用，尤其是气血不太好的女性，饮用后可以养护气血，不过，姜枣茶较为燥热，是三伏天本来就比较燥，过量饮用有上火的可能性。
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